Для набора веса важно поддерживать профицит калорий. Протеин поможет закрывать потребность в белке, который в свою очередь повлияет на наращивание и сохранение мышц. Также у нас есть высококалорийный гейнер, в котором полноценная белково-углеводная матрица — рекомендуем использовать его, если цель состоит именно в наборе массы.